Domenica 18 Gennaio 2015 dalle ore 10:00 alle ore 13:00 presso la Palestra 360 Gym in via Moscati 11 a Milano si terrà una lezione di prova gratuita di Wing Tsun Kung Fu.
La lezione di prova gratuita è aperta a tutti, a chi non ha praticato mai arti marziali o altri sport, agli sportivi più attivi e ai praticanti di altre arti marziali.
Questo il programma della lezione di prova:
- Saluto
- Teoria: Breve storia del Wing Tsun
- Pratica: Prima Forma Siu Nim Tao
- Pratica: Esercizi di base a vuoto
- Pratica: Esercizi di base con i compagni
- Teoria: Combattimento sportivo & autodifesa
- Pratica: Posizioni di guardia e programma di Blitz Defence 1
- Pratica: Esercizi con colpitori e scudi
- Teoria: Domande & Risposte
Al fine di mantenere un rapporto adeguato fra istruttori e nuovi praticanti è obbligatoria la prenotazione. Per prenotarvi inviate una mail a: david.calligaris@wingtsunmilano.com oppure telefonare direttamente alla Palestra 360 Gym di Milano in via Moscati 11, al seguente numero: 02 92805459
Per raggiungere la palestra ricordo i seguenti mezzi pubblici:
- BikeMi (Il BikeSharing di Milano): Stazione 137 Sempione RAI – 181 Sempione Melzi d’Eril – 187 Sarpi Albertini
- Metropolitana a 10 minuti a piedi dalla Fermata Cadorna o Moscova
- Tram Linee 1 & 19
- Bus Linee 43, 57
Inoltre in zona sono presenti sempre le macchine dei servizi car sharing come car2go, enjoy, twist etc. Infine c’è possibilità di parcheggiare gratuitamente la propria macchina lungo Corso Sempione.
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