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Archive for ottobre 2014

Domenica 26 Ottobre 2014 presso la Palestra 360 Gym si svolgerà uno stage intensivo di Wing Tsun Kung Fu EWTO. Lo stage intensivo inizierà alle ore 10:00 fino alle 13:00.  Il focus principale dello stage sarà sui programmi di folding.

I programmi di folding sono presenti nella didattica di insegnamento EWTO da diversi anni e fanno parte dei programmi d’esame per i gradi dal 4 al 5 allievo.

La lezione sarà strutturata nel seguente modo:

Inizio rituale della lezione

  • Forma Siu Nim Tao 
  • Forma Chum Kiu

Studio Tecnico

  • Programmi di Folding in attacco (4 x 4 Posizioni)
  • Programmi di Folding in difesa (4 x 4 Posizioni)
  • Programmi di Folding contro più avversati (Dal 10 grado allievi in poi)
  • Applicazioni dei programmi di Folding al Lat Sao
  • Applicazioni dei programmi di Folding al Dan Chi
  • Applicazioni dei programmi di Folding al Chi Sao

Blitz Combat

  • Applicazione dei programmi di Folding con protezioni (Guanti da boxe e caschi)

Si raccomanda ai partecipanti allo stage di portare la seguente attrezzatura:

  • Divisa completa (in alternativa tuta da ginnastica)
  • Scarpe da ginnastica pulite
  • Guantoni da boxe e protezioni

La palestra fornirà invece tutti i colpitori necessari come guanti da passata e scudi. Lo stage è gratuito per tutti i partecipanti al corso regolare. Per maggiori informazioni mandare una mail a: david.calligaris@wingtsunmilano.com

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